Posts

Showing posts from 2013

மலைப் பாம்பின் இறைச்சி இனிப்பாக இருக்குமாமே?

Image
ஆணைத் தேடிச் செல்லும் பெண் மலைப்பாம்பு 

மூவாயிரத்துக்கும் மேல் உள்ள பாம்பு வகைகளில் மலைப் பாம்புதான் அரதப் பழசுரகம்! 13 கோடியே 10 லட்சம் ஆண்டுகளுக்கு முன் தோன்றியது! முதன் முதலில் தோன்றிய மூதாதையர்!!  விஷம் இல்லாத பாம்புகள்! ஸ்குவாமேட்டா ( Squamata)ஆர்டரைச் சார்ந்த பைத்தோனிடே(Pythonidae) குடும்பத்தை சார்ந்த இந்திய வகை பாம்பு 19 அடி நீளத்துக்கு இருக்குமாம். ஆஸ்திரேலியாவில் 20 அடியும் தென் அமெரிக்காவின் அனகோன்டா 25 அடிக்கும் மிகாமலும் இருக்கின்றன! ஆனால் ரெட்டிகுலேட்டட் பைத்தான் (Reticulated Pythons,) என்னும் மலைப் பாம்புதான் வாழும் பாம்புகளில் பெரியது இது 35 அடி நீளம் கூட ஒய்யாரமாக வளர்ந்துத் தள்ளும்! எடை 350 பவுண்டைத் தாண்டும் வயிற்றுப் பகுதியின் குறுக்கு வெட்டுத் தோற்றம் மட்டும் 3.5 அடிஇருக்கும்!
பைத்தான் மொலூராஸ் (Python molurus)எனப்படும் நம்ம ரெகுலர் மலைப்பாம்பு வெள்ளையும் மஞ்சளும் கலந்த மண் நிறத்தில் இருக்கும் உடலின் மேற்புறத்தில் சதுரத் திட்டுக்கள் தலை முதல் வால் வரைவரிசையாக அமைந்திருக்கும். இதிலும்இரண்டுபிரிவு. 1. கருப்புதலைமலைபாம்பு 2.இந்தியபாறைமலைப்பாம்பு





பர்மீஸ் (Burmese Python (P…

ஆடு தீண்டாப் பாளை-மூலிகை

Image
ஆடுதீண்டாப் பாளை பூண்டு இனத்தைச் சேர்ந்தது. இது தென்னிந்தியாவில் திருவாங்கூரிலும், மலேசியா, இந்தோனேசியா, தாய்லாந்து, பர்மா போன்ற நாடுகளிலும், இலங்கையிலும் அதிகம் காணப் படுன்றது.
இதனை ஆடுதின்னாப்பாளை, ஆடுதொடாப் பாளை, பங்கம்பாளை என பல பெயர்களில் அழைக்கின்றனர்.
Tamil – Adu thinna palai
English – Bracteated birth wort
Sanskri – Dhuma patra
Malayalam – Aadu tinlappala
Telugu – Gadug gudupa
Botanical Name – Aristolochia bracteata
கிரந்திகரப் பன்வெக்கை கேசநலி மாந்தை
யரந்தை வினையை யறுக்கும்துறந்து
பிரியொணா நோய்களையும் பின்முன்பா ராமல்
மறியுணா மூலியடை வாய்
(தேரையன் வெண்பா)
ஆடுதொடாப் பாளைக் ககக்கிருமி வன்சிலந்தி
நீடுகருங் குட்டம் நிறைகரப்பான்ஆடிடச் செய்
எண்பது வாய்வும் இகல்குட்ட முந்தீரும்
திண்பெருநற் றாதுவுமாஞ் செப்பு
(அகத்தியர் குணபாடம்)
உடல் வலுப்பெற
உடல் உழைப்பு குறைந்து போனதாலும், இயற்கையான ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாத உணவுகளை உண்பதாலும் இன்று பலருக்கும் உடல் வலு குறைந்து வருகிறது. இவர்கள் சிறிது கடினமான வேலையை செய்தாலும் உடனே சோர்ந்துவிடுவார்கள்.
இவர்கள் ஆடுதீண்டாப் பாளை இலையை காயவைத்து ப…

பழங்கள் என்னென்ன நோய்களை வராமல் தடுக்கிறது?

Image
இன்றைக்கு நமக்கு வரும் பல நோய்களுக்கும் காரணம் நம்முடைய உணவுப்பழக்கம் மாறியிருப்பது தான். இயற்கை உணவுப்பழக்கத்தை மாற்றிக் கொண்டாலே பாதி நோய்களிலிருந்து தப்பி விடலாம். இயற்கையிலேயே கிடைக்கும் பழங்களை உட்கொண்டாலே ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். காட்டில் வாழ்ந்த சித்தர்கள் நூறு வயதை கடந்தும் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்துள்ளனர். இதற்கு காரணம் அவர்கள் இயற்கையில் கிடைக்கும் பழங்களை உட்கொண்டது தான். ஆப்பிள் : இருதய நோய், இரத்தக் கொதிப்பு, மூட்டுவலி, தலைவலி போன்றவை வராமல் தடுக்கும்.
திராட்சை : பசியின்மை, மலச்சிக்கல், சிறுநீரக கல் போன்றவற்றில் இருந்து பாதுகாக்கும்.
ஆரஞ்சு : காய்ச்சல், எலும்பு நோய்கள், முகப்பரு வராமல் தடுக்கும். வளரும் குழந்தைகளுக்கு இந்தப் பழத்தை அதிக அளவில் கொடுக்கலாம்.
மாதுளை : வயிற்றில் பூச்சி, அஜீரணக்கோளாறு, பித்தப்பை, சிறுநீரகக்கல், புற்றுநோய் போன்றவை வராமல் தடுக்கும்.
வாழைப்பழம் : மூட்டுவலி, சிறுநீரகக்கோளாறு, காசநோய், அலர்ஜி
பப்பாளி : பசியின்மை, வயிற்றுப்பூச்சி, ஈரல் சம்பந்தமான நோய்களை தீர்க்கும், மேனியை பளபளப்பாக்கும்.
நெல்லிக்கனி : நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும். தூக…

அரசு அலுவலகத்தை பாடாய்படுத்தும் வானவில அவ்வையார்

Image
தட்டச்சு தெரியாவிட்டாலும் தட்டச்சு செய்யலாம்! இனி  வானவில் எழுத்துருவை! அரசு அலுவலகத்தின் தலைமை அலுவலகத்தில் சில சமயங்களில் வானவில் அவ்வையார் எழுத்துருவில் தட்டச்சு செய்து அனுப்பவேண்டும் என அவசரமாக கேட்பது உண்டு. அல்லது வானவில் எழுத்துருவுடன் சில கோப்புகள் வந்து சேரும்.ஆனால் பல அலுவலக கணினியில் வானவில் மென்பொருள் நிறுவப்பட்டிருக்கவில்லை. எழுத்துரு மட்டும் கோப்புடன் இணைத்து அனுப்பப்பட்டிருந்ததை வைத்து கோப்பை படிக்கமட்டும் முடியும். ஏதேனும் மாறுதல் செய்யமுடியுமா? அல்லது இந்த எழுத்துருவில் கோப்பை தயாரிக்கமுடியுமா? இந்நிலையில் கைகொடுத்ததுNHM ரைட்டர்.  எவ்வாறு என்று இங்கே நாம் பார்க்கலாம். தமிழக அரசு அலுவலகங்களிலும், கல்வித்துறையிலும் அலுவலக ரீதியிலான தகவல் தொடர்புகள் மற்றும் டாக்குமென்ட்களில் வானவில்-ஔவையார் எழுத்துரு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒருதனியார் நிறுவனத்தின் எழுத்துருஆகும். இதனை தட்டச்சு செய்ய அவர்களது நிறுவனத்தின் மென்பொருளையே பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கிறது. பொதுவாக இந்த மென்பொருளை வாங்குவதற்கு என்று அரசு அலுவலகங்களுக்கு தனியாக நிதி ஒதுக்கீடு செய்யப்படுவதும் இல்லை. இதனால் அரசு அலுவலகங…

படுத்துகொண்டே பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு காது வலி!

Image
குழந்தைகளுக்கு  வரும்  காது வலி :

  காது வலி வர  முக்கியமான  காரணம்  சளி பிடிப்பதும் , பாட்டில்  பால் தருவதும் ஆகும் .  வலி  வந்தால்  குழந்தை விடாமல் அழுது  கொண்டே  இருக்கும் . காது மடலை  தொட்டால்  வலி அதிகமாகும் . 


மூக்கை   சிந்துவதால்  காதின் உள்ளே  அழுத்தம்  அதிகரிப்பதால்  காது வலி  அதிகமாகும் . எனவே  சிந்தாமல்  துடைத்துவிட  வேண்டும் .


காதுக்கு  பட்ஸ்  போடவே  கூடாது . அப்படி செய்தால்  வெளியே உள்ள  அழுக்கு  உள்ளே தள்ள படுமே  தவிர  வெளியே  வராது. பஞ்சை  கொண்டு  விளக்கு திரி போல திரித்து  துடைத்து  எடுக்க வேண்டும் .



தாய்ப்பால் படுத்து கொண்டு   தரக்கூடாது , குழந்தையின்   தொண்டைக்கும்  நடு காதிற்கும் (middle ear ) உள்ள இணைப்பு(Eustachian  tube ) வழியே பால் உள்ளே சென்று  சீழ்  பிடிக்கும் . அதே போல் புட்டி பால் கொடுத்தாலும்  காதில்  சீழ்  பிடிக்கும் .


மூக்கு அடைப்பு  இருந்தாலும் காது வலி வரலாம் , எனவே மூக்கு சொட்டு மருந்து  போட்டு கொள்ள வேண்டும் .நன்றி டாக்டர்.ராஜ்மோகன்

வேர்க்கடலையில் இவ்ளோ இருக்கா?

Image
எங்கும் எப்போதும் எளிதில் கிடைக்கும் வேர்க்கடலையில் நிறைய சத்துகள் நிறைந்து காணப்படுகின்றன. இதில் உள்ள புரதம் சரிவிகிதமாக அமைந்துள்ளது. எனவே, குழந்தைகள் வளர்ச்சிக்கு இது மிகவும் உதவுகிறது.
சேயாபீன்சிற்கு அடுத்து தரமான உயர்ந்த புரதமும், முட்டையில் உள்ளதைவிட இரண்டரை மடங்கு அதிகமான புரதமும் வேர்க்கடலையில் உள்ளது. முளைச் சுறுசுறுப்பிற்கு உதவும் பாஸ்பரஸ், உப்பு மற்றும் பற்கள், எலும்புகளின் பலத்திற்கு தேவையான கால்சியம், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் ஈ, நியாஸின் போன்ற வைட்டமின்களும் வேர்க்கடலையில் உள்ளன.
எல்லாவிதமான ரத்தப்போக்கை தடுக்கும் சக்தியும் இதற்கு உண்டு. அதனால், பெண்கள் மாதவிடாய்க் காலத்தில் வேர்கடலை சாப்பிடுவது நல்லது.
ஒபிசிட்டி பிரச்சினை உள்ளவர்கள், உணவைக் குறைத்து உடல் மெலிய விரும்புபவர்கள், சாப்பாட்டு நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம் முன்பாக ஒரு கைப்பிடி அளவு வறுத்த வேர்கடலையைச் சாப்பிடவும். இத்துடன் சர்க்கரை சேர்க்காத காபி அல்லது டீ அருந்தவும். பிறகு ஒரு மணி நேரம் கழித்துச் சாப்பிட அமர்ந்தால், உணவை அதிக அளவில் சாப்பிட முடியாது. குறைந்த அளவே உணவை சாப்பிட முடியும். இவ்வாறாக உடல் …

உலர் திராட்சையின் மருத்துவ குணங்கள்

Image
திராட்சைநினைக்கும்போதேஇனிக்கும்பழங்களில்ஒன்று. இவற்றில்கறுப்புதிராட்சை, பச்சைதிராட்சை, பன்னீர்திராட்சை, காஷ்மீர்திராட்சை, ஆங்கூர்திராட்சை, காபூல்திராட்சை, விதையில்லாதிராட்சைஎனபலவகையுண்டு.


குழந்தைகள்வளர்ச்சிக்கு, இரத்தவிருத்திக்கு, உடல்வலிகுணமாக, கர்ப்பிணிப்பெண்களுக்கு, மாதவிலக்குக்காலங்களில்பெண்களுக்கு, மலச்சிக்கல்தீர, குடல்புண்ஆற, இதயத்துடிப்புசீராக, சுகமானநித்திரைக்குஎன்றுஇதன்பயனைஅடுக்கிக்கொண்டேபோகலாம்.
இதில்வைட்டமின்பிமற்றும்சுண்ணாம்புச்சத்துஅதிகம்நிறைந்துள்ளது. குழந்தைகள்முதல்பெரியவர்கள்வரைஅனைவருக்கும்உகந்ததுதான்இந்தஉலர்ந்ததிராட்சை. இந்தப்பழம்அதிகமருத்துவக்குணங்களைக்கொண்டது.
குழந்தைகள்வளர்ச்சிக்கு:வளரும்குழந்தைகளுக்குஏற்றபழம்இது. எலும்புகள்நன்றாகஉறுதியாகவளரவும், பற்கள்வலுப்பெறவும்மற்றும்உடல்வளர்ச்சிக்கும்தேவையானசத்துகால்சியம்தான்.
கால்சியம்அதாவதுசுண்ணாம்புச்சத்துஇந்தப்பழத்தில்அதிகம்நிறைந்துள்ளது. இந்தப்பழத்தைஇரவுஉணவுக்குப்பிறகு 10 பழங்கள்வீதம்எடுத்துபாலில்போட்டுகாய்ச்சிபாலையும்பழத்தையும்சாப்பிட்டுவந்தால்

மார்பகப் புற்றுநோயை தடுக்கும் `பாகற்காய்!’

Image
பாகற்காய் கசப்பானது என்றாலும், பலருக்குப் பிடித்தமான காய்கறி. தற்போது பாகற்காய் தரும் மற்றொரு இனிப்பான செய்தி, இது மார்பகப் புற்றுநோய்க்கு எதிர்ப்பு அரணாக அமையும் என்பது. இந்தக் கண்டுபிடிப்பை நிகழ்த்தியிருப்பவர் இந்திய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த ஒரு பெண் விஞ்ஞானி என்பது கூடுதல் மகிழ்ச்சியளிக்கும் விஷயம்.
மார்பகப் புற்று செல் வளர்ச்சியை பாகற்காய் குறிப்பிட்ட அளவு கட்டுப்படுத்துகிறது, எனவே இது மார்பகப் புற்றுநோய்க்கு எதிராக ஒரு தடுப்பு அமைப்பாகச் செயல்படும் என்பதுதான் புதிய கண்டுபிடிப்பின் சாரம்.
இந்தக் கண்டுபிடிப்புக்குச் சொந்தக்காரர், அமெரிக்காவின் செயின்ட் லூயிஸ் பல்கலைக்கழக நோயியல் துறை பேராசிரியை ரத்னா ரே.
“மார்பகப் புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கு பாகற்காய் சாறை மருந்தாகப் பயன்படுத்த முடியும்” என்கிறார் இவர்.
ரத்னா ரேயின் இந்தக் கண்டுபிடிப்பு, அமெரிக்க புற்றுநோய்க் கழகத்தின் இதழான `கேன்சர் ரிசர்ச்’-ல் அண்மையில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது.
இதற்கு முன்பு செய்யப்பட்ட ஆய்வுகளிலேயே பாகற்காயானது, `ஹைப்போகிளைசீமிக்’ (ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பது) மற்றும் `ஹைப்போலிபிடெமிக்’ தாக்கங்களை ஏற்படுத…

பசியைத் தூண்டும் புடலங்காய்…

Image
நம்முன்னோர்கள்ஆரோக்கியம்அளிக்கும்செடி, கொடி, மரவகைகளைவீட்டைச்சுற்றியும், தோட்டங்களிலும்வளர்த்துபயன்பெற்றுவந்தனர். இன்னும்கூடகிராமங்களில்கொல்லைப்புறத்தில்கீரைகள், கறிவேப்பிலை, முருங்கை, அகத்தி, அவரை, புடலை, கத்தரி, வெண்டை, எலுமிச்சை, தென்னைஎனபலவற்றைவளர்த்துஅதன்பயன்களைமுழுமையாகப்பெற்றுவந்தனர். அதனால்அவர்கள்நீண்டஆரோக்கியத்துடன்வாழ்ந்தனர். ஆனால்தற்போதுவீட்டைச்சுற்றிசிமெண்ட்தளங்களைஅமைத்துவிட்டோம். தோட்டம்ஏற்படுத்திமேற்கண்டசெடிகொடிகளைவளர்ப்பதற்குயாருக்கும்பொறுமையும்இல்லை. நேரமும்இல்லை.

இப்படிநம்வீட்டில்விளைந்தஇயற்கையானகாய்கறிகளைஉதறிவிட்டுசெயற்கை <